Skjermfri uke 18.-24.mars 2026 i starten av fastetiden.
– Drømmen er at flere skal få smaken av friheten det gir å legge bort telefonen og selv være sjef i eget liv og ikke la telefonen styre, sier Rune Tobiassen om Skjermfri uke som skjer den første uken i fastetiden.
Nytt i år er samarbeidet med Laget NKSS.
– De har hatt verdens beste vervepremie det siste året: En “dumbphone”. De har med dette våget å peke på utfordringen som smarttelefonen er for unge mennesker i dag, sier Tobiassen.
Han tror Skjermfri uke vil treffe særlig unge mennesker og at samarbeidet med Laget vil hjelpe å nå ut til disse. Det er William Matteus Fonn i Laget som har vært med i planleggingen fra Laget sin side.
– Han er en viktig stemme inn i denne samtalen og en ressurs som forfatter av boken Ansikt til ansikt. I den boken deler han erfaringene sine med å legge bort telefonen, og hvilke grep han har gjort i sitt liv, ikke bare ei uke, men han er mobilbevisst i sitt hverdagsliv, forteller Tobiassen.
– Da Laget bestemte seg for å invitere studenter og elever til å velge mer tilstedeværelse over mobilbruk, var jeg spent på responsen, sier Fonn, som til sin overraskelse opplevde overveldende positiv respons.
Da han i begynnelsen av januar var på Lagets StudentFORUM møtte han flere studenter som nå kunne fortelle at de hadde tatt i bruk en knappetelefon fulltid eller deltid. Samtlige hadde en utelukkende god opplevelse.
– Å koble seg på Tro og medier og den lange tradisjonen de har med å invitere til Skjermfri uke i begynnelsen av fasten er et spennende samarbeid.
Han opplever at de har samme visjon.
– Vi vil at mennesker skal få legge ned smarttelefonen for en liten periode for å få smaken på noe bedre, og kanskje vil denne smakebiten også prege valgene vi tar etter denne uka er over, sier Fonn.
Både Tobiassen og Fonn ønsker å se lenger enn denne ene uka.
– Tro & Medier ønsker å utruste kristne i møte med skjerm og å hjelpe foreldre til å oppdra sine barn i en hverdag full av skjermer. Kanskje denne uka kan hjelpe familier til å bruke tiden sammen på en annen måte. Ikke bare si nei til skjerm, men fylle det med noe positivt? sier Tobiassen.
Fonn tror Skjermfri uke vil ha ekstra stor effekt fordi det er noe man gjør sammen.
– Selv hadde vi skjermfri uke dag jeg gikk på videregående. Det å være sammen om det gjorde det så mye enklere. Det kan være vanskelig å være den eneste som velger bort smarttelefonen, men hvis vi er flere som kobler oss av, kan vi samtidig koble oss på hverandre, oppleve ting sammen, få bedre, lengre og dypere samtaler med hverandre, avslutter han.
Meld deg på: Skjermfri uke – Fyll ut skjema
Tar du utfordringen?